मूंग दाल हलवा रेसिपी
जानें घर पर मूंग दाल हलवा रेसिपी बनाने की आसान और शाही विधि। स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी, हेल्दी वैराइटीज़, पोषण
Prep Time 4 hours hrs
Cook Time 45 minutes mins
Total Time 4 hours hrs 45 minutes mins
Course Dessert
Cuisine Indian
Servings 4 people
Calories 380 kcal
- पीली मूंग दाल – 1 कप
- घी – ½ कप जरूरत के अनुसार बढ़ा सकते हैं
- दूध – 2 कप
- पानी – 1 कप
- चीनी – ¾ कप स्वाद अनुसार कम-ज्यादा करें
- काजू – 10-12 टुकड़े
- बादाम – 10-12 लंबे पतले कटे हुए
- पिस्ता – 6-7 गार्निश के लिए
- किशमिश – 1 बड़ा चम्मच
- इलायची पाउडर – ½ छोटा चम्मच
- केसर – 6-7 धागे वैकल्पिक, खास स्वाद और रंग के लिए
- अतिरिक्त
- दूध में भिगोई हुई केसर की थोड़ी सी मात्रा अगर चाहें तो
- गुलाब जल या केवड़ा जल – 2-3 बूंद विशेष खुशबू के लिए, वैकल्पिक
स्टेप-बाय-स्टेप बनाने की विधि
चरण 1.घी गर्म करना और दाल भूनना
एक गहरी कढ़ाही या नॉन-स्टिक पैन लें।
इसमें घी डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।घी हलवा का स्वाद और खुशबू बढ़ाता है।
जब घी गरम हो जाए, तो मूंग दाल का पेस्ट डालें।
लगातार चलाते रहें ताकि दाल तले में चिपके नहीं।
महत्वपूर्ण:
दाल को धीमी से मध्यम आंच पर भूनें, तेज आंच पर दाल जल्दी जल सकती है।
लगभग 10-15 मिनट तक भूनें जब तक दाल का रंग हल्का सुनहरा न हो जाए।
इस दौरान हलवे से हल्की खुशबू आने लगेगी, यह संकेत है कि दाल अच्छी तरह भून चुकी है।
चरण 2.दूध मिलाना
दाल जब अच्छे से भुन जाए और घी अलग दिखने लगे, तब धीरे-धीरे दूध डालें।
दूध हलवे को मलाईदार बनाता है।
अगर आप पानी का इस्तेमाल करें तो हलवा हल्का और कम मलाईदार होगा।
दूध डालते समय धीरे-धीरे चलाएं ताकि दाल गांठ न बने।
दूध डालने के बाद हलवा थोड़ा गाढ़ा हो जाएगा और दूध के साथ मिलकर स्वादिष्ट क्रिमी मिश्रण तैयार करेगा।
टिप: हलवा को लगातार चलाते रहना चाहिए, ताकि वह तले में चिपके बिना अच्छी तरह पक सके।
चरण 3.दूध मिलाना
दाल जब अच्छे से भुन जाए और घी अलग दिखने लगे, तब धीरे-धीरे दूध डालें।
दूध हलवे को मलाईदार बनाता है।अगर आप पानी का इस्तेमाल करें तो हलवा हल्का और कम मलाईदार होगा।
दूध डालते समय धीरे-धीरे चलाएं ताकि दाल गांठ न बने।
दूध डालने के बाद हलवा थोड़ा गाढ़ा हो जाएगा और दूध के साथ मिलकर स्वादिष्ट क्रिमी मिश्रण तैयार करेगा।
टिप: हलवा को लगातार चलाते रहना चाहिए, ताकि वह तले में चिपके बिना अच्छी तरह पक सके।
चरण 4: चीनी मिलाना
हलवा गाढ़ा होने लगे, तब उसमें चीनी डालें।
चीनी डालते ही हलवा थोड़ा तरल महसूस होगा।
धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं, जब तक हलवा फिर से गाढ़ा न हो जाए।
टिप:चीनी की मात्रा अपने स्वाद अनुसार बढ़ा या घटा सकते हैं।
हलवा में चीनी मिलाने से हलवे का रंग हल्का चमकदार और सुनहरा बन जाता है।
चरण 5: मेवे और खुशबू जोड़ना
अब हलवे में काजू, किशमिश और पिस्ता डालें।
इलायची पाउडर डालकर हलवा को सुगंधित बनाएं।
हलवे को 2-3 मिनट और पकाएं ताकि मेवे हलवे में अच्छी तरह मिल जाएँ।
सुझाव:मेवे हलवे में डालने से पहले थोड़े से घी में हल्का भून लें, इससे हलवा और स्वादिष्ट होगा।
आप चाहें तो हलवे में बादाम या अखरोट भी डाल सकते
चरण 6: परोसने और सजाने की तैयारी
हलवा अब गाढ़ा, सुनहरा और मलाईदार हो गया है।
हलवा को थोड़ा ठंडा होने दें ताकि यह सेट हो जाए।
ऊपर से कटा हुआ मेवा या किशमिश डालकर सजाएं।
गरम हलवा कप या कटोरी में परोसें।
Keyword मूंग दाल हलवा रेसिपी