Go Back
बैगन का भरता

बैगन का भरता

बैगन भरता उत्तर भारत की एक पारंपरिक और लोकप्रिय सब्ज़ी है, जिसे खास तौर पर देसी बैंगन (भटे) को आग
Prep Time 5 minutes
Cook Time 4 minutes
Course Breakfast, Side Dish
Cuisine बैगन का भरता
Servings 4 People
Calories 120 kcal

Equipment

  • बैगन का भरता

Ingredients
  

  • बैंगन भर्ता बैंगन
  • प्याज
  • लहसुन की कलियाँ
  • हरी मिर्च
  • टमाटर
  • सरसों का तेल
  • नमक
  • हल्दी पाउडर
  • लाल मिर्च पाउडर
  • धनिया पाउडर
  • हरा धनिया पत्ती

Instructions
 

चरण 1बैगन भूनने के पारंपरिक तरीके

  • चूल्हे की आग में भूनना (मिट्टी का चूल्हा)

सामग्री:

  • पूरा बैंगन (धोकर, सुखाकर)
  • कुछ लहसुन की कलियाँ (बैगन के अंदर भरने के लिए)

विधि:

  • बैगन के बीच में 2–3 कट लगाएँ और उसमें लहसुन की कलियाँ भर दें।
  • अब इसे सीधे जलती लकड़ी या गोबर के उपले की आग में रखें।
  • बीच-बीच में बैंगन को पलटते रहें ताकि चारों ओर से अच्छे से भुन जाए।
  • जब बैंगन की त्वचा पूरी तरह काली और झुलसी लगे, तो उसे आंच से हटाकर किसी प्लेट में रखें।
  • ठंडा होने दें, फिर छिलका हटाकर मैश करें।

फायदा:

  • देसी स्वाद, धुँआदार महक और सॉफ्ट टेक्सचर मिलता है।
  • गैस स्टोव पर भूनना (घर में सबसे सामान्य विधि)
  • आवश्यक सामग्री:
  • बैगन
  • स्टील की जाली (Wire Mesh)

विधि:

  • गैस जलाकर उसके ऊपर जाली रखें।
  • बैगन को धोकर हल्का सुखाएँ और सीधे जाली पर रखें।
  • 10–12 मिनट तक मध्यम आंच पर लगातार घुमाते रहें।
  • जब बैंगन नरम हो जाए और उसका छिलका काला होकर फटने लगे, समझिए कि भुन चुका है।
  • आंच से हटाकर थोड़ी देर ठंडा करें, फिर छिलका हटा लें।

सुझाव:

  • बैगन में छेद करके उसमें 2 लहसुन की कलियाँ और 1 हरी मिर्च डालें – स्वाद दोगुना हो जाता है।
  • तंदूर या कोयले की आंच में भूनना (ढाबा स्टाइल)
  • विशेषताएं:
  • यह तरीका होटल या ढाबों में प्रचलित है जहाँ भरता को स्मोकी फ्लेवर दिया जाता है।

विधि:

  • बैगन को हल्की आंच पर कोयले पर रखें।
  • बार-बार पलटें ताकि चारों ओर से समान भुने।
  • छिलका जल जाए, लेकिन अंदर गूदा मुलायम रहे
  • यही असली स्वाद की पहचान है।
  • बैगन भूनने के आधुनिक तरीके
  • माइक्रोवेव ओवन में भूनना

विधि:

  • बैगन को धोकर कांटे से छेद करें।
  • उसे माइक्रोवेव-सेफ बर्तन में रखें और ऊपर से तेल लगाएँ।
  • High Power पर 7–10 मिनट तक माइक्रोवेव करें।
  • बीच में एक बार पलटें।
  • जब बैगन नरम हो जाए तो निकालें और छिलका हटा दें।

लाभ:

  • समय की बचत
  • नुकसान:
  • धुँआदार स्वाद नहीं आता
  • OTG (Oven Toaster Griller) में भूनना
  • विधि:
  • बैगन को ऐल्युमिनियम फॉयल में लपेटें और ट्रे में रखें।
  • 200°C पर 20–25 मिनट के लिए बेक करें।
  • ठंडा होने के बाद छिलका हटाकर गूदा निकालें।
  • फायदा
  • समान रूप से भुनता है
  • नुकसान:
  • देसी महक नहीं आती
Keyword बैगन का भरता